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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 7 H# `3 ^, ?- r2 @5 C6 h2 c
1．禁忌 - ?: _' \8 x+ o
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* U1 Y2 p8 Q% `6 H% f(2)女子不能接触擂台。
+ a. R/ }! y. u8 E* L) m" v(3)拳师赛前忌与妇女接触。
U, }& I8 T* o! F6 T9 U2．计分 & P+ v' b& g% t9 \& M `
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ n- b- H q( O1 v3 O8 l(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 7 b, I1 z7 j! N, b
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* Y0 x4 e7 c {$ P(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ) [9 f5 h9 \- J4 O* ]* C
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 b) j6 q. x9 h, m; @# e$ A: W# `
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% y- G9 m5 w5 S3 A' k(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
t! i, E1 O8 O+ w* G4 ^(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 1 b( N d' H9 R% ?+ O
3．犯规 2 N4 c0 k0 I6 z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( U- J4 K! J" F Q3 {' H2 h: Y1 z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 R4 u# y9 M# x N" s+ |' N8 J(2)插对方的眼部。
, ?8 {5 K& t6 d8 Z- ^/ R. J(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 ^; |; x) M) p& H# _7 Z3 j% W(4)攻击下阴。
. U# ^% b: N, H7 ~(5)锁对方颈部。
" E3 I; g8 g" D' S八、赛场工作人员
4 ]) v) R5 ?) ~' G$ Z1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ Q4 W) c6 l6 q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . C; w: X! f! U. l- }
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 F3 O0 ^6 g3 ^3 {% k' Y2 U0 c古泰拳的基本拳法与招式 1 ?- P8 N+ ]4 c8 J: p
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: O' }. G/ B) A8 e d, t9 n最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( n8 k, Q# \7 ]5 K, o
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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7 R5 g) {: D/ t( T9 e! j- y(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 v. P7 {7 `/ a. z
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
8 g0 i% P# G8 [& T2 m! f(3)按耳 提留护面侧
7 R7 C( t. s0 l. Z3 B1 ^2 J(4)拦格 手自外内拨 + U& ^- N- e( n- i1 a- G4 r# ~ Z2 s
(5)斜挡 抬拳斜上格 $ G8 Z; b& ^8 |% h9 `) v
(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 U0 I5 w, i* j% r) d Z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" S1 Q7 g0 n( `% L$ D& u(8)双并肘 两肘齐架敌腿
" \' \/ y2 X* ]! k(9)踢臀 侧举足后弹势 . u2 ^2 o$ ~. O0 V4 C& j: w
(10)耍膝 双膝连上提 ( M% h! h" e' {5 i, [
(11)献莲 俯首前触势
- X" T: U- I+ }, {6 R6 R(12)回踢 回族后摆腿 ' w/ N* D: B! T. \5 x. W* v. v, ?1 {& U
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # F: p e& H, w) |
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 4 v6 h5 v, {& F
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： * I: t2 x. a% w" M) c& E& H2 g
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % `4 A; s' s# \) Q* P) d
+ j% N/ T1 B* _( V0 Uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " P& I3 P2 Q. B. M8 k0 `$ |8 \
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: Z+ \9 I/ s" U* f[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* A4 o' \0 ^. }( E& ~! O盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + Z8 o; I3 B! F* x& Q6 x
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 E: C: ?; }- y( ]+ W
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 Q! Z" E& Z9 o( k" d$ [
- e6 H6 E4 c0 A% }前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
i3 U9 L( e1 |* @3 z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 a c0 K; {$ T+ g% r% f3 O: U头两式：前抵、侧抵。 . w4 i7 X4 Q4 T! P: }% Q
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
+ N2 G! \3 t! @( i, _4 h/ x脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 W; u4 G6 T3 x1 U0 z% f3 b' F0 O
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 r/ u, N& G0 c! n膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; b; q0 `5 o; K2 X' s有关的基本技击术语，有以下口诀： ( n# T" s4 n& o0 E3 j' c& S; R
并(相对) 合(进) 取(执)
( _5 w1 {* P' b& f) j3 }藏(断) 佛(拨) 切(入)
' Q0 g* [% j& I6 G" x冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 C$ p& R5 `/ _4 J! _拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% p9 x) X; c# V$ A; O& Y投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 A% N4 |& c' C( r
拆(解) 避(闪) 答(还) # l" ]4 [* S9 Y7 `3 }/ p8 t
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
9 t% o! R- k) Q. w4 z- l6 O实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： / B1 z; ^* {% Z0 J, R
母 招 : _" L# Y% Q. }, r% g
曲折步形 外围招架 $ y* J( X1 S! X
飞鸟投林 内围招架
5 e) n/ H% w6 U0 F- S. v依诺挺剑 内围肘 8 U. a- n2 M6 I- I8 \
爪哇标枪 外围肘 * _( G4 v" R, o- w1 w
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
' `, _& y! u' K K' `) U0 K V慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) v% ]( s2 X( e, Y
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ' P' D7 X8 I, y( o/ ?- I
击木楔 肘击对踢 . p0 W; O4 P" H- L' ~( ^
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. [: P; B5 D, [断象拔 肘砸腿股 ) q% c% X4 I+ `8 C
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 8 O* J* D! N$ L" V, L# v) r9 T
天王转化 蹬脚对踢 # c1 d0 E4 P* O3 v7 Y# q/ c
减火焰 格拳反击
: @' C" U5 |; X3 R; S" s魔王博猴 踢撞对拳
$ O. e% Z$ P' u; |8 I! U- V折象脊 拽顶撞膝
' I" z# h7 Z& @% G. P子 招
4 K& M x5 t- H9 Y x% f/ e神象奋齿 挤身冲颌
* T0 C: p Y) T抹面腿 格拳直踢面 . t0 T" K1 g8 O0 }9 E$ m
鬼王搂美 卸拳拿摔
9 F. t- F/ K* [9 H }* o4 C9 a$ ]天神射箭 封肘冲颌 8 t* T& X1 o, x v$ G
折凤凰 内外闪、肘劈臂 + f' f, O6 o h+ c
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 6 ]( v" ?$ Y; t5 N: G. X
野鹿回头 后蹬追踢
: W/ u5 ^; P7 C" |2 z8 p7 C$ z神猴献宝 内卸冲颌 + D& m G3 m- q" L3 i
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 [8 Q6 v, S. W4 m山神卷土 挡踢旋身反撞肘
- Y( m, L8 q; T# j* m9 V; k6 b越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # q7 ]# ^- j2 {6 h
漫歌擎柱 避踢蹬后足 - A5 J' P+ ]9 x
扎花环 内闪肘刺胸 $ S' Z3 g5 p- y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 ?8 i& Q$ n+ ~7 }4 x斩葫芦 内闪肘劈面
9 Y" V S/ }1 D 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
6 e0 g9 i) l& S3 N% R隐士投湖 飞身头触 / n6 q4 P, X. s9 [! h
麻雀取水 上击拳法 0 I. u, F6 B! d6 p
天王掷轮 转身鞭锤
8 w4 ~/ y' K% c* s鳄鱼摆尾 反身后蹬
: ]) W A+ ]0 ]鳄鱼戏尾 三合踢法
( a% j8 h/ Q$ n牡鹿耀角 双飞踢腿 - z' I9 a! j: _$ A o& n
蛇驱壁虎 连环撞踢
# |; j. H# B; n# V2 j& M, q: s雀女戏水 挟劲后抽踢
! N, m% O2 D0 N6 c天神制军 冲身蹬腿
% F$ @+ J ?) W4 b& f; X' H+ K3 s- x0 j天帝过海 飞身高踢 , g! u/ h# w- I5 `" F
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; G6 T3 }( u% I6 W }战象交齿 双肘下砸 7 u5 f8 ? Y) ~ c. b4 ]
转战龙门 后抽肘法
! h9 E3 n/ l5 D4 _5 m( ^7 l波涛拍岸 转身肘撞
4 ?) c# b6 D& A) \流星冲霄 飞身冲扑 & B) L# A$ D( x. R( u W; X
神猴腾空 飞身膝撞 4 f& N0 q' w! i) h# G9 J z
天神搏象 低身环膝 ) @& M9 ?9 ^9 K! ?$ D+ U) t& S
仙妃坐坛 飞身臀撞
& H' I* o h. F, K6 ?/ S2 j天神折箭 封肘拗臂
! P: W5 y3 K+ F y1 H& Z! ^4 m鳄鱼张刺 回手肘法
/ G( `/ S5 S6 g8 Z& @' S+ U) o. `& |天神入林 踏膝腾身膝撞 0 h5 w* R7 @7 u5 [: _& a# `
神猴掷妖 执腿摔法
# {9 M5 c8 \& ^; ]坐折凶憎 低身破马 l8 p6 G! S+ D3 U) q& Z1 z
武将回枪 执脚侧踹面
* @5 ?) g$ F( H% x4 R" e古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 c B9 g: o, d2 `古泰拳功法 5 ^7 T# J8 r' P- p- j
望日功 . J; H6 P. W$ a4 r' F
古代泰拳功法的首项是望日功。
( F( m4 _( U5 a Q. i5 Y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ( ~! P5 L, v3 o9 t. r+ z
长跑功 . W$ y; v3 i/ H6 Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 u5 j# [7 x$ F2 w/ y1 @1 F
担水功
1 a3 c% |4 j9 ]8 z; T$ ?将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) e- h, b& K" R3 l/ @, ]$ Y3 o, X4 A; }# E早浴 + p: Y, Y$ n7 L1 o5 T
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 L' e) ~( N4 X/ X) o o
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 8 |; k' S/ `; {5 j! Z! @
4 S" r; i0 ^6 J4 [泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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) d/ H8 `7 Y+ N0 C1 A! m精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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