生脉补气茶 0 r7 U2 ]+ s$ ^: U0 C' Q 药材：党参3钱、龙眼肉1钱. z1 g7 e" l+ D5 I& U+ u; m9 x
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 - @ l- r8 i6 n9 m# L 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " _. |7 y1 M2 G
, Y2 y) i8 b' k3 x2 ^ 疏肝逍遥茶 ! J W5 z- y b, ^" V3 f) l 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。* t: L) n/ F2 J+ `- z# h! \
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 2 I, m7 p: R' d' z1 m6 N3 T
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。3 e; n! j% O9 ]" {0 X& n! J
' o0 @% X! B$ u 健脾茶 * n# ?5 s* e3 B* G2 r 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 % T1 l2 ?2 a1 h# ?
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 6 R/ [; m& k2 Q, Z; Q g# X/ \
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 f9 F _9 }) q+ r& x
" z- k& u8 Q2 f% F6 c: F 补肾益阳茶 $ J0 j) ^0 A) m" _1 ]; I 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 . [# t) A. f5 W0 W5 C4 V 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 " T2 F& L' C' z4 F8 f% y 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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