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生脉补气茶+ E0 q w6 x9 V. T! `4 ?
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
4 `! ~# I3 |' \" ~$ F 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
1 s% b6 q6 t$ M% h 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 h5 q, K1 ~' ]* V0 h) q; z
" W$ W% ~8 {4 q" C1 w 疏肝逍遥茶
* j: J. e5 z+ u( d. T5 v5 f* H 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
, o, b* [( B. u: y1 l/ X: H 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
+ @2 B9 | a5 I2 P. p2 b 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。) Y7 i/ M/ _) Z( B+ d( G2 q: O- p
$ B L- x' x6 s, ~ 健脾茶# |) R4 \) ?4 i z7 z2 `& Z
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
. v2 ~9 a% ~8 S2 g) \% [# W- y$ w 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 W# k* P$ S; H) C
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 # s, g! f, ^9 i0 l( `- U) }; u
2 z% ]( |+ K% p/ F3 m. E6 G% y 补肾益阳茶
- f$ O. @+ q; r0 X 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱3 c( O% {9 z0 I
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
0 G1 Y& [, ]6 f! K5 q2 D& Y 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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