|
生脉补气茶
! w I& x2 m' ~( F/ b, o 药材:党参3钱、龙眼肉1钱
, M, j; @. c; ~; \7 D* p' B( ^; x s 做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 O9 _. a' j2 g0 @( B 适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。 7 z* ^+ G I, ]9 O$ N
4 g+ g, |6 W! x1 n" e6 Z/ t 疏肝逍遥茶
4 ~8 P7 I! h. m, ~0 C5 H6 a* M3 w 药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
0 d" D/ v9 g2 P. c! X/ X/ r 做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) X7 E3 `# q8 U8 X, B 适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。' h" f, j y& M+ y
& h& ~9 W1 |* G O! h' i& d) T 健脾茶
: J" c6 G: W' u) M1 v+ B 药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
8 E8 F8 D. G& H& y; o 做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 . g7 s: Q. o7 U
适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。
/ N4 y+ x3 D' p1 G" V, L; |. q
, m) b9 k4 W; o; @- e 补肾益阳茶0 p* D. v. x; t9 Z0 m A! a/ K
药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
; C" ] W- a$ X" D% P 做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。1 v$ K4 z* q2 Y* S* p! q$ ^, f
适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。 |
|