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额头痘VS肝脏
( }; t+ ^9 C e1 C$ q, q. l4 t如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
" x5 _/ G$ R! y; y长效建议:让肝脏按时工作 $ u9 C8 M& H' t- Q
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
" A/ J$ ]- [9 K' B* D哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 / N& N$ h+ s; f, q( h1 P
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( Y, n1 k: S$ _$ Z- R' `! J) a* @鼻翼痘VS胃 2 e- n4 S3 E* P8 Z1 s) K, u
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 B( z3 V0 A; I" G$ F长效建议:少食刺激性食品 & a5 `6 {0 m3 y1 J2 n! w- b
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 : N% T! N$ K r" ?3 P Y8 E
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唇周痘VS肠 , T" ]$ V) H5 w9 u6 ?4 b3 F4 d
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ u7 _1 E# p, |) B" W+ q r长效建议:舒肠助排毒 % q8 d' Y; |6 u7 n
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ( N7 h0 M9 X0 U% l
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印堂痘VS心脏
% U4 u# h2 d. B出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 b/ A( t( E4 t! s1 o: P长效建议:注意保护心脏 . a* G. S( p: M- @2 Q
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 # [, A9 [+ ]1 Y6 k# ?0 q
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; y) d3 S5 g+ f$ ]. k发际痘VS毛孔
1 Y4 i$ D/ n$ L$ z& S) ?因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" M) f# S% @+ k$ V: F长效建议:清洁照顾边缘细节
5 G `! @& I5 ~每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 : Y7 `7 D4 i! u, @1 X0 G y# X
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左脸颊痘VS血液循环 9 ~( n& E1 X; q5 B% h, y8 u
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 i3 v0 W: R% a& F7 i; H& I5 C3 f长效建议:加速血液循环 0 V% u) T- X. {# l* G3 _1 K
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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% E& x3 y: Y4 _9 } G- x右脸颊痘VS肺 4 S$ x7 L8 U5 u& n
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
# x% S% T0 k/ Z; q长效建议:禁食易敏食物 7 U) ^# l" @4 K
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ! R+ F X% e" k$ M: g
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太阳穴痘VS胆囊
! F% F. y) F: q6 L) D) S% }是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ) {& e! j K2 C8 @1 C/ E
长效建议:给胆囊减负 ( \0 u8 X' n; g& M! l" @
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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4 ^# |5 N' b5 a' f% i ]腮边颊痘VS淋巴循环
0 b% d- I, Q! H8 J1 l% c" r; t长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ( u2 q. V& T4 x9 s1 }; L
长效建议:促使肝胆排毒
+ y6 H/ P8 q z: b$ O0 \+ @% u不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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