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额头痘VS肝脏 * A& R+ ?% X) d% A8 P
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
( e, C) v% b( S" U3 y$ @1 t! v长效建议：让肝脏按时工作
+ _2 J7 o6 q% K晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 " D5 e, S. F% z: e, ?1 E5 o' V. L: ^
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & m1 @! \0 n3 k) o& @
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5 K8 x/ ^# @+ C鼻翼痘VS胃
; t1 h8 J1 p' c1 T9 x4 J当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ A! K# [+ \5 I% Y5 W长效建议：少食刺激性食品 2 q, C5 ]6 u. H# a/ _: A
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ! p! E" i: }% k& T7 M' Y" B
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唇周痘VS肠
/ H- R9 S4 L$ Q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' o6 O$ n: ^& ~5 j0 c长效建议：舒肠助排毒
# {$ N2 d" |1 |9 c6 T- ?% N服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ; d0 G# g& t# U) q( z5 I
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # \* h. m/ l; E+ U" u( \/ M9 R
长效建议：注意保护心脏
, U) x# V ~1 U' h远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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0 O+ B4 Y$ N/ o6 E' m! p: s发际痘VS毛孔
) g# ]. ?0 f6 `8 @8 B; @6 {因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* Y6 `' K: R, c) Z8 p长效建议：清洁照顾边缘细节
@; u2 b! \2 H! Z5 S, E每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 2 u0 ?" i& u3 J- n( ^) M% Q
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左脸颊痘VS血液循环
$ k$ x% e2 S1 f3 X b, V/ j l左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 e4 i3 J) O9 ]" Y O. ]
长效建议：加速血液循环
& o$ E2 g! b% Q. ~* D' T不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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& e/ O( s* ]* C: s1 L* Q右脸颊痘VS肺 ' @$ A. \$ Q. n/ h
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 8 d- A. P) k6 Q
长效建议：禁食易敏食物
- K1 V6 i8 J6 I. Q( r/ s停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 0 z! y# k, g9 h8 w; f- a: P
3 E& X7 f5 j" F' `2 z5 V0 {# l: m1 r5 }4 p+ H* i! t& `# }
太阳穴痘VS胆囊 6 ~. T" o7 ^$ S! U
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 }0 F5 Z; ]7 Y& }# c* j长效建议：给胆囊减负
! J7 A7 c h0 D+ W2 E) O0 y/ S每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 * K' W$ G' _, e+ ?' W8 |
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腮边颊痘VS淋巴循环
, [$ _9 \ C% k7 {; P! E( b: `# f长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
% `& A( J* V* A, z8 Z* U* v长效建议：促使肝胆排毒 8 @1 J. Z. ^- i# @8 v- B8 a) F
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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