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少吃零食和面食,面包蛋糕饼干之类的尽量少吃——偶发现周围想减肥减不了的人都爱吃这些东西,即使正餐只吃水果也不行。偶打小不爱吃这类东西,尽管晚上经常吃很多宵夜,但还是胖不起来2 v* D! ^; Q0 }+ Y, L1 k) G 减肥药不要吃,很伤身的 6 G3 R5 g+ K. a: m, O" j2 ovichida 发表于 2009-4-30 16:10
V才人刺激偶啦 你吃不胖!偶就喜欢吃芝士蛋糕~~~ 所以瘦不下来5555~~~~现在克制着不吃了,但晚上梦到会流口水滴~~~* R. D4 n$ i$ K" Z% g: G- ? V" w3 B joy.xq 发表于 2009-4-30 20:59
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