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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。# T O( E8 x# R4 k' M$ Q) {
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!8 q+ D+ {& v" J! l) \3 O
3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
: i% T" W; \; w+ w: {. W4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
0 K6 W9 l9 }4 p5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。8 E; r2 O' R# V5 ^
6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
5 r: i1 Q7 c d# S2 e& L( T7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
/ G& s' _3 G1 c$ g; G- z8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
- ?( q* a" f" w/ O# f' Z! W0 a$ k9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
0 ]: K: ^' i5 _9 W3 W+ r, c W6 U10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
9 g* j6 r* B" z# Y4 o, b11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
' Q& s* r+ p) G' {5 B& _0 A' ~; k12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。
5 @- G. P- g" N( h4 s5 T5 x13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!, ]' i! R. i) T: e5 `
14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!" `8 t5 _& t3 D) t
15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!
4 U+ j: B: g+ ~; R4 d% _16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!0 `% V0 J9 h/ @ H/ Y
17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
! S6 ^6 I' }% _9 H6 u0 w18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:, n0 R6 J# g: V9 @
A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。" v8 O0 m# K% F( a2 B: L
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。
) d0 L/ U v( ?- t5 e; |C.每天早晚各运动一小时
" h; V' \% ]2 n/ U19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:
9 z& ~5 P6 q1 Y# s9 {9 e: o+ bA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
2 @, D3 p) v9 O# ^) s$ d9 U0 Z: y+ ZB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。" \/ K, q A. }! J- N3 M
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。4 J9 g4 ~- K' ^7 Y* z( W( `: b
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。& x! f S9 m/ ?4 `- @
20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:
% H% C1 Y3 R2 O# I0 I) B* N& \6 IA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。2 w7 q5 U0 H6 A; U
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!
# ^! `6 K! S4 O" c; _5 HC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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