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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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7 e4 |* U# z1 ? 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)5 o/ Y( T( p: F
(烹飪書上是用草菇~)6 }0 p7 q- }% g/ o
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:8 V* o* L; J. E y3 q$ V/ m
: _% C- V6 X7 T) Y% m$ H- o. u) ` 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]$ ?& q. v7 f0 m6 M7 X2 E
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+ D, \3 G q% v2 A[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)- w- [2 E& g5 T
& v7 ~$ Z0 Q$ T7 X4 q% o5 V (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
G, F( D) o0 q. @# Vhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]+ o k- w$ O2 A! ^
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# a/ [( _6 |+ j4 G; C+ |[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~; T& a, O# g% V+ R) `
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雞婆時間...............
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3 a2 c, W5 L1 C* C# l A 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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4 U9 u! q" b8 O 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).# _* z: k$ C! H! S# }3 a
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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