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【08.06.11】美颜计 轻松“吃”掉小雀斑

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发表于 2008-6-11 15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多小小雀斑,那么有何妙方祛除呢?现从食疗和脸部保养两方面进行介绍,让您轻轻松松祛除雀斑。 3 G, X! D6 @# m( R: Q: K

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食疗方! _7 ?* E  @. \0 r) p

, `3 f, F1 i- ~% T西红柿汁:
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每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。+ @" t( Z" }6 }' T- U. L0 [! k! X, A
+ y; h0 ?/ Q. J* p, _" {  B% ?
黄瓜粥:
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. S1 j9 G' L( K* {: A$ W取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
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3 U# o1 n# k* W: g柠檬冰糖汁:
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! F. a6 L+ N1 a! C5 {( E将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
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黑木耳红枣汤:
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6 @. `+ F* F% u8 |取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑。
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; ^$ F  \7 ?- U+ O' R胡萝卜汁:; n/ P6 [0 z9 s# }: }
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将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。. h" r; J  `5 C: z. O% D4 b

) {6 N! z$ b1 Z4 b! X因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
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; ~  f- R& o) R7 B& ~1 _脸部保养方7 }" m4 P( ^  e- I) j( ^1 b; j8 ?. }
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用冬瓜藤熬水来擦脸,可使皮肤滋润、消除雀斑。5 }' ~2 m: N! |; L0 T$ Z5 r
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金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。
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! W/ @4 P8 Y2 j$ D* m# c( T, ?4 i蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
发表于 2008-6-12 09:44 | 显示全部楼层
抢到沙发 支持一下!
发表于 2008-6-15 15:06 | 显示全部楼层
这么好的帖子没人顶啊0 X: ]. }  M7 ?$ R
我的斑斑很多  a. z+ [8 |* f5 k
回去试试
发表于 2008-6-16 10:05 | 显示全部楼层
我有雀斑,支持一记!
发表于 2008-6-19 13:28 | 显示全部楼层
我一定要试试,,我也有小斑斑~~
发表于 2008-6-19 17:05 | 显示全部楼层
谢谢楼主提供这么宝贵的信息,我脸上也有雀斑,马上去试一试。
发表于 2008-6-19 23:52 | 显示全部楼层
真的有效吗?" V) G+ L/ b& g% G
           试过很多方法,还是~~~
发表于 2008-6-25 23:47 | 显示全部楼层
暗暗暗暗暗暗。我回去试试,但愿有用呀
发表于 2008-8-30 18:27 | 显示全部楼层
这些东西经常吃,但还是有雀斑啊
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