|
|
5 ^/ B" P' E; ]* Q( T, Z# `
2 B3 Y/ p$ y; S) \" u4 X孜然鸡翅 & C' q, @4 H6 Z6 [/ @; W
用料:鸡翅 孜然 香菜 0 J1 R3 G; u* y3 {, R
做法: 1 B! t7 S# G2 p5 f4 V, B2 u
1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
7 s' ~2 ?& q/ Q1 B- W8 U5 e1 z5 s& g2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 & \& }- L" \$ o7 E+ s0 M( J( s
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
) N1 I8 N) F2 r$ S# J: I4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 # h/ z$ K% Y9 y: [4 g# g$ {
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 $ @$ r8 x6 {6 z0 V
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。 * P% o1 r& L# R& a0 I0 a
7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
( T+ W8 j7 ~( k! O* v% J( N8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
& b+ i7 T& D: a9.大约5分钟后收汁后上碟。
) |- j' G5 G; V) _" A% b10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰." y. s, l( c- c) _3 B9 U
8 f2 l/ Q4 o3 T$ O, E- X# f
6 L/ b) f0 n+ A4 D. m4 ^
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url], ?% w2 c2 Y8 r4 p C; J0 d z
; |" H6 u6 D: _0 ?芝麻烤鸡翅 5 V' ^8 [, d9 @" g( \& c
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
& W c: B1 m$ d: n/ P做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。- L1 N3 X8 {; _$ M9 I
) p, x. z! G5 W' j1 R; @5 j1 h
, Z" `( }6 z" s7 u[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]; y0 O0 i4 C2 X: d: W& I/ H2 I
$ y E S' P' J% W) x8 t/ G糟鸡翅 # J* `6 b2 n) {: Q
原料:鸡翅 糟坊 & T- B$ e' v7 V3 t3 [) h0 c; R
调料:盐 葱姜 ' m5 `- G/ w6 _6 |# z
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) ! ?* u& _) U# R4 e, O! W9 `
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
# t$ u/ ?7 c, {& ^3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
i+ z( N7 m5 P* R3 E( a
& F; D# K% s3 p o& t
5 n6 h$ u" C: m: V/ s# Y7 O- x; w[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]
1 K& Y* N: g! ~( j% t y1 @$ \; Q
熏烤薄荷鸡翅 ; P. r' q0 J& `# Q; i* `! @8 \
原料:鸡翅
9 W: d4 l- K! G; c5 T- S腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 4 F+ ~( g* A2 C6 j6 p
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。1 I( z" k2 Q" w: h& e) H) a* ?& D
8 b) J! p, i) L6 J5 ^
. C6 `* c5 j4 |; K5 A. S5 x1 X[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]
1 e( M- ?- N% j, w7 H) h9 Q. `% e: n+ B6 S% m! x& Z4 `3 k/ J
香菇蒸鸡翅
) ^% C' v, A% p6 T; t0 z0 A香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 1 l/ x" V; D8 T0 J+ R
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止0 Z- \$ e3 }9 t2 f3 K0 F
, F/ q& M( [3 M5 `
/ k7 Q1 B+ o& G6 t* o: d2 x[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
. P6 S0 t' Z! r7 g/ \7 I% [. [% a6 y1 d
香醋鸡翅 % ^' H' @7 Y$ K0 _+ b( V+ Y6 S( M
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙 $ L# s, x c/ V# i9 E$ B
做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。6 U0 t' I. D% Q! L' R* ^7 g
: z' C( B: n5 d: g* T; U
/ H. W- W7 m, z8 e6 f8 B1 d0 _& `[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]3 P/ P& n, U; t. T5 }& K: j2 F
1 d5 t+ }/ P3 q' X, C2 F香橙鸡翅 . \! V1 D4 J9 B% f- D
原料:鸡中翅12只,香橙2个 # X3 I1 O4 H ~" \$ s
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
8 w x, z ]& P# i: p# n" Y' a腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
% n2 [7 X2 i1 S# }9 K9 V l6 { F8 {; s做法:
% t, \# b) p; p& o: y1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 4 X4 ]3 y7 [) k5 i6 m
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
+ p! }& N6 H! M* A# {2 G4 v3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
" @" d; J- B% J- F4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起./ n5 ?4 r0 o( t1 Q O' H
1 m4 c: S s0 O4 a! e ~( w
. Y, v; ~! C: i& o[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]7 i2 q! Y; q4 w7 g/ I
3 m8 W, T5 @2 @/ f+ [2 }; P脱骨烤鸡翅: ! n2 J1 }* ~& S1 K$ d
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
! Y) a! g; ^ ^% X9 d Q腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
# n$ K( {' _- x% o做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
6 r- M; y! M& _$ J# {& B
( \; u4 ]! K6 P6 G6 o- ?# ]6 i Y' @8 U1 K L* k. K5 C
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
1 O& v0 |( m) g, t0 s
4 q; v4 B# t2 G4 e" N蒜香五味鸡翅9 R# z4 [) T* z- a9 t
材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小 % F5 V: ?3 u' A: v W
把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺
1 u, P+ n# R# p0 W(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。 ! r; ?) f5 _: E+ [; t- s6 P
做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 4 g; w S/ c+ G) @$ z- y1 I
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; : @6 Y/ ~+ @& ^2 }6 t8 R H4 t
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
6 X7 }& G9 i! j1 Y: `: E$ L8 ~好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。) p( i0 a/ C4 z. [
7 V) |9 i: o4 k3 Y$ e J
4 l0 V2 T- V- j4 X( y[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]
4 Q+ ?2 |- c# S* }9 ]- J! N4 x* v5 Q5 W6 S
蒜蓉辣酱烧鸡翅 5 l% o2 q. L( v' P
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 ' R; @# a# X$ E7 e0 T3 I' n6 M
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 2 F) f0 Z0 q# b) W) K- F- _
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 9 R Q& h' B0 r# M! D4 {7 x# @
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
g9 `) |/ q4 t" j
2 p0 Z7 s- L- h$ Q- ~, M5 x J' _
: s- `1 `0 q. n9 b[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]9 Z; V$ b# b5 w( k: c8 F
+ W/ |/ E; M) b' s5 j$ I4 g/ ^
三杯鸡翅
; }$ ]# a8 ^& w0 K! N3 g6 `主料:鸡翅 ) H4 x2 f; x" p8 V5 e3 N
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。! X9 i& R5 O2 B% O P* y7 T) e$ g; I
9 E. U9 p( I3 j8 \% H" W, S) M, H: b4 Q4 m
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
% y3 N$ c0 \8 _, l; b) q3 o: p5 g) r3 Q; R0 |6 @ H0 N
惹味烤鸡翅 " Q# j6 r+ C4 r* ^/ ?
主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 9 g! Q. N) h; ]4 y1 z* `/ E
做法: + _4 z( _% k5 K* F
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。
. n8 i- T. W9 |7 G) ~) Z2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 8 S% {. Z7 u; t: E: {
1 ], q2 R; ?% J' M- W5 A, \·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。6 v9 Y9 |- }* Y0 D- h
5 l: ]# r! v- d7 a5 J/ L
3 d0 C4 z+ W5 p3 [+ K( \! ^: V' X
8 x U% I3 k( q3 j
8 X I. F$ G0 v! r5 T/ F. T. P$ a& I2 h4 s
+ I8 O; M2 O, o$ t' j
[1楼]:7 E; m; S! V' ]7 R% `% Y4 M* X, V) H
青椒鸡翅
) G, k; W+ |7 R原料:鸡中翅,牛角青椒 7 N( v8 w9 s9 O# h* F& U: i8 o
配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
; T/ h) Q9 N! t/ ]: Y做法:
' c! r4 R, ?3 K5 T" p) d1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截 ( k# f+ n" H6 [/ C/ M" k4 R5 M
2.青椒切圈
# X. }( R# z8 ^! B3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 ( n& {) a3 @8 Q
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) 0 z" @( c. c& X3 M' l$ S2 X4 y0 w# V
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 0 E: L, O i" a, u/ `# |
6.倒入鸡翅不停翻炒, 7 p/ P8 |- `7 D. z% B" c7 k
7.鸡翅变色,加酱油、白糖 ) T6 I' ]% Q. X: y: T; {) K
8.加入配料翻炒
/ k) `7 g9 x# x: R6 _9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 & m1 E! V" R* t
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]
7 X J5 C9 ?+ n6 C9 A5 k$ W8 ]! t, }1 g. |3 o5 }
' d6 }; `6 S9 `$ X5 i
3 V p1 t+ i4 P: y9 H
, P+ V3 l- A6 N
0 B: s( S4 V. J* t1 }8 v2 x' j+ j4 f$ ?" _8 s
[3楼]:' ~$ v: E( A6 S9 h3 w, r0 K
啤酒鸡翅 ' p3 d& U* ~+ u/ B |
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
( Y W5 m/ P# Y; Y; M% y
- ]8 l* x' ~$ n/ O& Q一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. * X1 H. {: [7 @
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
, x. u& H+ B, _7 E# k! X( a- D3 o三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~. b% h* p5 i% Y) }$ F$ i
' p6 D! B* l3 d" r$ ]% D
: Z8 ^* w/ u6 G6 o! B
/ K' m5 z- J" `+ [魔芋鸡翅
b/ h7 ^* t) v1 U+ ~5 q1 [. X原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
7 T/ O8 c5 V) m( u, [' A i( z调味料:
" d1 q) B4 z1 X: H4 S! I(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 ) M" N' \5 E" v
做法: / M* v2 f8 N; T4 i& @5 _6 h
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; ) {. h) F4 l( K% _
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
: `6 w$ h$ {0 }5 e3 G) t% _3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; ) Q5 h3 H# s. {0 k; b+ \3 i
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
M' ~' z' s$ s5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 - e' Z; U7 @5 t, \
8 e8 h+ {0 K% A, j6 C4 A
3 r4 _9 j9 i2 E# q( Y( ]8 i8 E
[6楼]:' [" `' h" k" z5 z6 |
蜜汁鸡翅
. [ W2 c8 _$ g3 z) E5 L3 Y鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。
" C9 a, @# Q7 v/ Z2 h/ K做法: 5 \0 J9 o; a& o, p$ Q+ g
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 " t% }& k* a9 v1 b- e4 H, [. n
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
/ Q/ a6 _6 O5 S7 M, {. C3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 & S8 h0 J _; r7 v) _9 o `
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
" t) ~/ N6 W* K& D; ^; ?5 N5 I, O- l
* E" x7 t' [9 k. ?3 E- G
* C- H$ C! w) I) h7 e6 l- b' u7 W+ S: O% [$ K5 b- ?$ o
8 [% g$ h* R" ]- O8 V, B# P/ ^5 J5 o: \
; S, ]6 v+ o0 @5 ]% F! R; J
玛瑙鸡翅
- p; g4 Z2 ?( W2 ^原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
% F9 x3 ~+ D A; j( Q# C9 g做法: 8 R3 D( O& [* r8 `8 S6 i
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. # @4 c% D( N4 M) Z7 D c( W
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出.
: |6 E5 u- {0 I, m7 z, k" Y3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 ! X7 I! g1 W/ ?! M8 G! `' c
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]( }! h8 F7 k/ K# Q4 p; V
' s2 B* w$ h: e: Y( m9 M O3 n. j8 @: X8 f' @8 o* J3 v
1 v8 X. g! ?! d& |/ W/ {# _0 |" D7 }" x9 _" x2 y
& C( B, p' {& m( B
R& r! D' `; J. y4 r" O8 V& [# ]% e
2 H+ r( v" }0 F; c0 M! ^+ y
X8 S- t- [) `' s, u% m' z7 D& u" V p' J+ o- K
" M$ I3 q3 O U7 K: f& _
[# J3 S0 d$ I U* C8 n1 @
% a6 W0 k& T0 S
龙眼鸡翅 * A2 P1 B6 p4 I6 _
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
! U# W9 K$ J3 Y. O4 O做法:
2 H z9 u8 {, o1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
; |9 C5 x2 q& U0 G! z2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 ) A: ~6 N2 p* m* \
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
& O! q4 \# R) c) }) r9 o& A" v2 V# ~" X* l1 S, T5 O
) P# A: F7 j, n
0 j% X' j2 T; r. j# @) t0 Z; ?% [
& K+ y9 R/ t; H, f6 c
$ f% h' G2 r5 G: Q2 F, R可乐鸡翅+ l Z) X' `$ x6 ~ z) {0 N& n2 k
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样! $ N$ J' I& @9 _# I
# o- h& y h) Z, T9 m
$ T6 g. ^/ |5 {2 d; G& Z+ @" z. j! q9 u9 ~5 ~4 o
烤鸡翅
5 m4 T; Z+ r( e' p* W, h原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
+ j, q, Z( P m1 p6 ?$ b做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]
7 R* X; m# X& Q) ^' J K7 \2 X* L
% y7 r) x& K( L1 K# |& n8 ~8 D; L& D% t
9 O; u& }) F1 }. j! l8 R$ G
- f: }* [9 d1 {
# u4 A1 u" `; |0 B. N( n
- ]- `, c; O/ }" D( A' I咖喱鸡翅
8 [& Q# U7 T% [ O/ V主料:鸡翅 ) l" Z+ c- _4 u& E5 a* ]
辅料:熟土豆、青豆
% {# V9 L' z; T, }1 w: s' }调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉
. i7 [0 R7 }# }' q1 C: ]7 ^, @做法 5 Z3 I# C: G6 x) d: h* ^. y0 b7 _
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;
1 d5 l$ f) r; _+ T2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]( j; R: }$ X% B! e2 }! ]
|
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|