本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 c( m, q! z. O0 K' d3 ?! _ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . G& S) Q2 W0 w$ g& b1 W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - B5 E3 e, E# @6 o1 X9 d* O
制作方法 [原料/调料]
% }3 N$ v/ U9 Y' L7 L; f' z青木瓜 1个* x9 t/ V* Q: L
蕃茄中型 1个, h, `1 C( ~. j7 g7 l* P
辣椒 1-2根
. u+ B# e. s4 e X虾米 2大匙+ G8 g1 ?* r# d% x- h+ e
花生(烤过) 2大匙) Q' |9 L* T, z
蒜头(带皮)4-5瓣
! K. o0 F' n" L( }% N" A# b* Z* |- H% x/ ~长豆+ W- T* }! P8 i+ K$ G
视个人喜好添加
: B* h T" q" K- C X鱼露 3大匙* M. |' s$ {4 N/ P9 `6 R
糖 3大匙3 E! D o. @! X" ]& x4 j
柠檬汁 2大匙 " A" ^1 \0 s( a- C/ [( U
5 N/ k7 ~ I# Q8 N4 L[制作流程]
% f$ H. C/ u4 G, P2 s/ r(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 f+ }# Q6 L/ v. L* l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " |% {7 X2 I5 P4 Q# H+ u6 A
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