本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 ~* R( { H. o* a7 q5 [4 W
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : A0 S% t: p, `/ r9 t8 E
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, m; d2 }& F6 r) l- y# r1 ?$ T青木瓜 1个
+ ~& R& Y Z8 T7 |( a- x$ i蕃茄中型 1个
& g, s5 E4 B& W: T9 G# H# ~辣椒 1-2根% P2 G0 j. q& R! C
虾米 2大匙8 ^; U. p1 P5 U
花生(烤过) 2大匙3 C' ]* I" C2 s( j9 ]8 W# f
蒜头(带皮)4-5瓣; y2 h- e. k6 g
长豆9 S d/ \. k: v( x' N' C
视个人喜好添加( X! t, S6 Y1 q/ S9 U( H& Y3 x! c; ?5 l3 Y
鱼露 3大匙
# [( |4 J+ S2 `( G4 `* n2 y# K糖 3大匙
& `+ O! _% e4 q! G: Z( v柠檬汁 2大匙 + |: V, a8 O0 N: g" u+ ~& t
5 b5 P& k3 B& W6 v2 ]2 P[制作流程] $ M& h( X9 [* z* t+ Z7 U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 |& P( o" C/ [! B n# C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % r1 H$ ~4 t: V& f% _
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