本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * b$ y) R4 A! w M- v- Y( Q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' A0 R3 `0 p* S 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" d- ^) Q" |4 p9 Q: u青木瓜 1个6 w* i/ \. U1 e- [/ i/ U6 b6 j
蕃茄中型 1个
: s& W* c% V: x" e% {. K% r辣椒 1-2根
) j, z6 D a3 c. L. r% U虾米 2大匙
% l$ `6 G( u E( O N花生(烤过) 2大匙" U. c5 ]$ C, y) Y. i
蒜头(带皮)4-5瓣
0 j! }) Q/ \4 j* I4 u0 I长豆
' ]/ i: _7 s7 ^& g" i视个人喜好添加
. I- ]" ]/ F+ ]5 i; P' Z% V鱼露 3大匙8 D% A4 S$ q" \4 M9 z
糖 3大匙1 E: W8 F/ v2 x3 n1 v
柠檬汁 2大匙 5 _0 n1 v9 u7 K1 M# O# ~
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[制作流程] # V+ N5 `9 c/ l+ o
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& @8 W5 [; n; v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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