本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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, B9 a% m' R1 w7 K4 W 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + o2 X7 y) F; K/ S" B6 D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... * H( t* F$ i+ U- v' O
制作方法 [原料/调料]
# M) ?6 w, W+ t* z青木瓜 1个0 m% R7 p/ w' l
蕃茄中型 1个, M1 N7 O5 g0 e; o! p
辣椒 1-2根8 c9 g2 Y8 j: K2 H; Y7 ]/ g
虾米 2大匙
9 u% r% L/ w& e n花生(烤过) 2大匙
9 D. Q8 E6 H( c% t蒜头(带皮)4-5瓣
! U [- z+ N2 F2 V+ |长豆
) S: S9 \! m5 [ Z8 y# k* J9 `视个人喜好添加1 h# u' Q3 g- j' a. j
鱼露 3大匙
0 w+ f! K! I/ Q6 d+ ]; A* {, D' q糖 3大匙
, l1 h' G8 S$ G/ _3 t8 }( l1 c柠檬汁 2大匙 ) X \0 O6 x, _6 F6 w/ t9 Q) P' l5 L
- h* |# ^0 k1 [! i6 ^4 W[制作流程]
' b* j$ G# D2 U) x6 p(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 m- D, x' t: h. A4 p
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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