本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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, ?# w9 E0 S( B7 W. C 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: E- Z: N9 Z& j; {% } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . a. R7 u: A* Y. }$ v( G
青木瓜 1个
7 I* ~0 E; J& ]7 p! f7 [蕃茄中型 1个
: f ~ M" |6 n! U, d2 J& c9 K3 A辣椒 1-2根 \1 c9 F" ]. s5 R! \( e
虾米 2大匙5 ~- r+ Z8 @% \2 v# Q
花生(烤过) 2大匙
" y2 G5 b; t/ k; U- @+ Z. V& E蒜头(带皮)4-5瓣 j2 v" w. q1 i- p" k; v
长豆+ G, }" Q0 N, [: e( w# d; m/ ~
视个人喜好添加
5 m) Z" ~( ?! z5 }% R: f鱼露 3大匙
) x6 a4 n/ K" ^( A3 B! G糖 3大匙
+ I* ?! b2 e$ K p. \( a# a; Z柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
3 r$ b: R; n1 e0 \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 d& C! y, f- e6 J6 J5 v" l" k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / b, _) \8 P' O- l+ R
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