本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( N1 L0 I3 W0 W: b- K2 z
6 o; h2 G% G: @ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 Y" v3 q! C" ` H 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% w0 h W3 A# d青木瓜 1个0 `( `* g: t/ b, x( E* _7 J
蕃茄中型 1个) H, \* l+ N* _, _( ?9 ^2 `/ H
辣椒 1-2根 \7 L, u! p d; R a
虾米 2大匙7 I' K$ Y2 v5 S) z+ D$ n3 R0 l6 Z
花生(烤过) 2大匙
7 T6 S) G% \: L3 G( s蒜头(带皮)4-5瓣
* X9 E0 c3 \6 K% O+ U/ c% q! J长豆
8 |2 u/ }% M+ d$ K! j. B视个人喜好添加1 ^. B0 c2 Y2 _5 ?1 I
鱼露 3大匙
; B5 G4 s; a- J$ z# k( {1 B糖 3大匙1 E7 _/ h+ _' s/ D7 }7 k3 T
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] . v! r2 N5 n0 K8 b
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 j0 q9 q0 N' N2 B6 ~8 A0 H. ?# {(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( `: ]7 T# g' X, T' z& c
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