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脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。% i9 V# x8 p& {5 p9 U v
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脸颊发红+ [: `3 V8 ~6 L1 n; p
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脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。( P$ B# b& ]# z! ]8 @4 p, |
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脸色苍白7 r2 x6 J1 Q; z R" [: h# E& g8 v
9 l! X1 @8 N& L* |6 x [' I9 _9 _嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。* z6 J$ d9 W* A* \( \% Y! b
; R/ ^# w! I8 u b# w7 Q* P颧骨上出现皱纹4 q3 E5 h, _; s$ I1 h, A
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可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。
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双颊冒粉刺
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, d9 g. }6 v$ i" N+ Q1 n: \荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!
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, H( H) A7 Q3 S1 i. G @2 m" }0 U毛孔粗大+ l4 n; S4 A d1 r7 T+ v
6 n9 M3 N) l: y6 M+ Y7 I随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!5 R' R: H8 G* h4 n
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脸色发黑0 J9 e; j* ^* \- A: I: m+ r* K
- e/ P3 H$ ^9 u8 _0 w你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。# D: b+ | P0 E% f" n
. n3 V- b8 _6 l% ^& a8 @; U青紫脸色3 X3 s' D6 m @2 J# u9 e9 f) k
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大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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