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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 . f5 A+ z. W2 T, j' Y) }
) |% y, A0 ?; i7 I0 w
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: h6 x! e9 c. ]' m* a. ]

" m$ ^- [- A( m  U; n5月15日。- ~" P! U/ p% z9 P; {
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
* W' z  i3 }8 J$ [核桃面包(采蝶轩买的),' v5 Q; Y& Y: K0 E- b8 j$ I
牛奶。

: }' k2 h4 y3 N4 D6 a0 @( C0 K/ N4 J$ ~
( x4 }% j, h' K; t' f

) f9 h) E9 R4 F* `- g$ Y8 b) U
9 T) N$ B2 j3 R3 d5 C" p
% o  x; A9 {3 D+ ?/ f8 ]" u. B/ u- U! K6 a( `! [

& ?0 y7 g( k& I1 |
& P0 v& ^, G& R; k: W7 `& i0 Z9 H7 }1 r: P" u. @* a, X
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
2 S, p! S( w& o$ R. k2 Y; e9 ]  z$ u/ J" C. F% C
5月16日早餐:! X# _; n0 q' f0 B6 A
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
; g7 u* k: D$ g- o面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

& \5 Y! A0 z/ f
- g- H! {) w- t) N% b6 Y0 n8 d" c; d8 A% P* E$ P. n
. `2 i* w% q- e- ?% C& A

2 }. I- P/ j9 W+ _. V& i
0 O- I6 k& b) l) i$ \+ {) c) c/ F% K4 u. A

8 I0 H; J0 X. |; ?; {

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 # m- ~+ L4 M- ]& J
$ [: q$ b% ^9 q- l
2014年5月17日早餐( z4 ^' {9 C5 x, F6 V1 x- O

1 K5 O2 A7 x8 n3 U- C& V: R1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
5 ]+ B( A- Z0 a! `: I3 G" }2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
) a$ @& J% t* Q+ R% n3. 豆浆,现磨。。
/ x$ u9 \/ i) j. A9 G# B' e
0 S6 Q+ w8 U# N( p' F2 k9 J8 j% \

' a8 W% C2 ]1 d
8 u7 Y) L# g6 Z: {; a
! o* ^1 H9 i  }1 E
( U* W, A2 Q: e1 P/ D1 R, X) {

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 # c' Z$ H$ e; ~/ v8 G

! r# i' e+ {( t% C( S2 L5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
" K7 d! S! W+ h2 [5 c# G1 S7 T+ `+ W! `, f
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
/ W$ i/ L8 t4 R( m4 _玉米: 超市买的。, z4 ~9 ^9 y9 y; r7 d
煎蛋。

  u7 h& X6 N5 {- a! i! u$ b9 X! `9 L3 {# l
! J) c. {9 b+ |( H4 t7 Y4 ^
3 ~; y6 l+ @: r2 Z4 {! R
- }: [! c( U5 P$ Z- E4 V

  d+ \0 E9 O. w- a& t0 Y: H$ E  M9 F

, v; J: p0 z) I- k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
2 u9 B2 `8 o: W- U1 b6 H7 m( P* u% s) L1 n2 l: z# n1 p
5月19日早餐
4 m# L, n- i. ~  D9 v. `' o
, g) K8 l# t; R; R: R4 g, t八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。& h( d, |) G# t1 ~- m- S
鸡蛋
" u  B& \- a$ q! \粽子:蛋糕店买的
5 P5 y8 k) w& T4 _6 N

6 z/ |7 z. ~. x, w9 V7 X+ N& e# ~  _* B4 ^# I3 J; [- w

( E# D) q" U" ]/ {4 s1 l* L
) x% o2 K' D2 T1 R2 g9 Q7 u
9 Y, B: k0 I4 H! z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
* L3 u  U( N. L: g* a) Q. V+ c# g: @) e5 q4 A* ^1 z( T
5月20日早晨记录
' o. T+ W5 e; p& v昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。* B' m& H" }" O! s; J
, N0 L/ F: M% Y& L  }0 d
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
+ X2 h& J+ `  I; R7 x4 k煎馒头:放盐水里沾一下) C2 j6 [( l2 _% u5 Y
鸡蛋
2 t/ H* y9 J' i6 J5 X. \" l% n

0 U7 G/ L  M- X) H+ r7 a+ a0 p" p' A& z0 s' p# j6 P
5 h( f) `7 Y3 i) y

' p- L: |0 r. d0 S; M
: T% f- X. S) u. n+ `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) w$ @( |2 E. @8 ]

' x; ]/ f9 h/ m4 z" E: `5月21日早餐记录
2 c- v$ O! p$ z6 `; [9 o5 J$ b  ], M# R* |) S6 n
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。: L5 q# F' r4 e; R* Z4 {) ?7 G; q7 m
稀饭. e' r0 j9 g  _4 H# g* d
鸡蛋

# J" k4 h0 n7 f+ V3 ?' p6 ^2 \$ [; U7 \
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
8 P# z3 q+ m0 u) n$ f

% E) J5 J6 f4 `# _+ S
7 S5 W/ ?2 I, r- D6 S3 c# n: W8 v, i( P, o
& }2 ^) G/ r# Q% D# z

" h1 J, s7 {, p+ o% m9 O$ ^' V! _
/ E3 R. T, Y, P# Q; W9 x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 s9 x  h/ d9 W+ k# G4 B3 E
# _7 D& q7 s/ D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 2 r" b& P9 x8 z/ O
4 I, y9 J% p: }0 o7 _' }/ g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ; _! `. {, o, e* p9 V+ v; `( \

9 |7 a  v# q& C% C- z7 H

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