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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 9 \6 a: J9 ~: f/ A& C
7 K, Q6 Y1 O0 ?' i( d第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 5 @. p7 q; o8 e& m& k: X Z
$ f+ y/ \& n; {9 T: c第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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) S/ @. F) T) g' l4 G第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 2 V% |; a4 h: V1 A _
. p$ I7 s& z; G; K警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 8 y8 ~/ ~! w+ k" D
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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. Q; ~6 R. V/ S8 I3 v哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 9 v5 _# B5 E! A7 n( h K3 J# k; C
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁 9 h9 a: |7 z* b3 `
, |8 W- d Y! ]( b苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 ) u* \ C0 D) p! a/ _5 Z3 T
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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# D8 I; [0 b0 j, E胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 ' C' S r: p( g5 X" D+ T% n# H
8 I5 m, _8 t( q8 w黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 , `+ l8 }7 T) f+ U1 V
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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# o& ^9 v2 {/ o3 t使用方法:
! {' c% I4 C! j5 B7 F/ Z1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ) q1 X U/ j2 z% w
9 [* ]7 m$ j1 f2 L+ s2 V2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 5 u: m1 i; U" r0 @; @8 c
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 4 Q, x/ Z9 N# @, B: K! Y
$ k o( u% |( i一个星期做2次就好 2 p" [& t% r$ G( m/ A& F' r1 u
r+ q+ A9 e& z/ v3 ^7 E费用:1.鸡蛋一个0.5元
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( h! i5 i& y/ O/ \( Y2.珍珠粉一袋10元
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" p5 L1 S8 X) I9 [第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法: 5 p! k7 R, l3 |8 [
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 + C: u0 _. B* K$ U$ P5 Z4 s6 o
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 8 L; w2 ^, M; j9 S* d: B: T- K' ?
" l, } t. g; t, Z) K费用:1.酸奶2元 s! d4 E+ H. F) W
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2.珍珠粉10元 + _" C- ]* {& n
8 n6 ^3 I1 R% h b3 k第四招 苹果消痘印 + o ?, _' o' I& `/ s& l4 t
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使用方法:
, e, l# |6 k3 U# S! s1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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% A4 X0 D5 V' e0 G8 o- r3 H9 l2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 / X3 E: o8 e$ {) m
! Y, Z. g( m L- E2 |* D0 z3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 ( h7 }4 n: ? ?) w/ Z" g2 r
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 & t. `# c# a6 Q. W3 A6 T' C
/ N( d% p6 I9 [费用:苹果一个2元 % l$ h6 W6 ?8 `$ y( g
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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( j) p3 H- ?6 v2 F+ \; I% b俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) - m. v% z7 @/ F+ H/ S) q$ E
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ - [; ]2 X8 u& F) w/ z: X# r/ L3 t$ a: S
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
3 n d5 h5 r$ y- GPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 # q$ d; ]3 E4 L- M% B; t$ _* j4 `- D6 j
最后送上一个食疗去痘印的方子 " Z! f- M9 B% r& N! O8 t
, K1 O3 a" ?$ {! a/ L原料:
4 N, g+ ~( x! T8 @% V# k+ p薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
1 Q; r9 m: F" q" o. z D; L, K制法: * ]' V4 M# y9 Z; V" s1 K' i8 z
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
& h( r; x0 ^- o8 J) f% }0 y9 r+ _特点:
: R( N6 q& ]( A5 q3 v3 x甜香,热糯,略有清香味。
1 N& v0 E" j& l2 S1 v, A% _功效: 9 @% L5 O0 o3 I' q) D% y; S6 M
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 $ W v/ U. j6 C. J
2 F+ r/ Y+ K8 [' G% W' J6 x- Y百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 ' f& b6 R4 f3 ?- f
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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