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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。! n" O' U1 A Z2 H
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豆腐西施& p( d2 g6 j: j
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作用：清热解毒，明目益脑。( {8 Z4 M- ?4 ~2 t* E* K
' i `/ I/ y7 X/ o6 @ 主料：豆腐、鱼头) U8 d% |7 P8 q; |4 \+ U, \
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配料：枸杞，红枣，姜( }* o5 ]* u$ `1 r' z. G% W
& @; A( _( U0 e4 _; M+ E+ a3 a/ J$ d 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪/ V* b+ b* Z, E+ r% C
6 U, t9 W4 t) e; g5 J: L* a 作用：滋润养颜，美白肌肤。
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主料：豆腐
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。; n' s! t) e+ w% l" }
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药膳蒸豆腐
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作用：生津润燥，清热解毒。
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1 A4 _" x# N% S 主料：豆腐
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) ]0 Y4 G7 V C" V4 F0 H* k 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣" F) A: q" x* A6 @$ u$ [
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09