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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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: W4 s! }7 X2 M# q' p l4 w就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ F$ ?- a3 G, G) ~5 l1.冰敷
~0 E8 { z: p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) {: H E: b$ i# ]# }, }
# s' e: l, G# F% o% q2.茶叶包敷眼 : ~ |9 h. k5 Z% O5 q: P) g
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 * u) T; h7 x2 a2 ]8 Y1 r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
' t" z9 V6 o2 S* {5 q$ Y( w$ x- S+ ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' |$ M, E7 I8 y# Y* Y' L3 {" O
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5.使用遮瑕产品 ( ^+ ^/ y) Z3 ]5 I
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * }/ a( `4 T# O" M
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鸡蛋银戒指转眼 # x: d+ Z4 H% R2 V; ~5 F7 u- b; z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 n: r/ q, A8 y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 8 x+ P5 I% b# l/ a0 @- g! W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 Q; o2 l" Y7 ?# G+ Q) J
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 x9 h+ ]; B& M% Z0 J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 f+ ] T0 p4 @ ` ~6 L n' Q
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土豆片敷眼
4 v( ^. j. R9 A1 u7 T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% L9 I' n6 W4 h$ S2 T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 p: a9 b4 z1 C n! ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 ]( ~8 ~0 u0 C; D5 x
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苹果敷眼
6 U+ U: j& m* v; `5 {* s+ s- Y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 U3 O/ ~+ x$ x" G
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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% V1 B9 Y z3 C8 v/ b7 ?柿子敷眼 ) S1 K- a S0 y! U/ |3 K* M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ H, U; }2 V4 L1 u7 W贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 d* O2 m; d& a: M% h点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; T2 \) e Z% w3 P' Z2 {% H& S
% N$ R) r' N. M# G蜂粉蜂皇浆
3 H/ p* k0 ]; x蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 T! i- O0 ~9 Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 {6 R& K- ?. U8 J0 ]5 S: s1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 j) C: |/ y9 r W
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 P) |8 w& u8 D0 ~8 q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % w/ I( I$ g @0 d: p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
$ |- ]% g- |" b, I* o5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - {$ J' H* C. z' X6 [" n) n
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