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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" U6 p2 v% g& l" t. F" P
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & T: r2 L1 x8 [" [9 z* w1 D
1.冰敷 + Y0 h2 @2 S9 u f+ V
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
! O3 G3 d9 Q% X0 `* j9 z! p- a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
9 q6 G, K# o% I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; p: a' f0 U! e1 q% ?3 w4.使用眼霜或眼膜
8 k% Z/ u u. `& }现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: f: ]' X" Q4 q4 x7 q% l9 q5.使用遮瑕产品
- v {; ?( E2 f2 E: e在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
& t2 |6 _! c: _! ?# A2 Z: z" M5 }! P& `将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( A# q. s$ t7 K5 Y# @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. v* m7 ]+ Y* y7 K2 ]! K! ^马蹄莲藕渣敷眼
) a$ O) t# Q A* _ ^洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % S, |( W' _" ~' v3 L
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % t5 a: L3 p3 d& Z, y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . N5 U+ @7 u5 Y2 ]6 g
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土豆片敷眼
' E* }$ U( I5 D8 u( c% o! I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 @8 A0 X! g2 I贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! ^4 M L: ~/ a1 V点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . x9 |7 X% y8 S# M. l* G
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苹果敷眼 + ?4 C: B. ~" ]8 C) r3 \4 l" s
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; I, ~- o- V! @
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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9 k! e8 L1 ]9 f; I$ _" G柿子敷眼 ( d ?" @# v9 m* R6 {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. w9 C2 H9 ?7 {" @9 Q1 G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * t5 z9 R- p/ M
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 N Q- B r2 k. c2 j
5 h- [$ Y* l/ ?- v' B. e蜂粉蜂皇浆
* P0 ~$ c5 Z: R/ K9 ^" W! Z/ ^2 F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( D b* M( i$ z4 p( W点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( L. r% `# i% M7 R6 ?; ^/ ]1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 {* M: Q+ U3 z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( e8 [+ I4 k8 r$ ?1 k3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 t4 q6 H9 k- \! v4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 ] F* e2 C" ]5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " E9 C; U: u! H4 r$ g6 z
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