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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 V, N. }# d& W! u
$ ]5 I' H. A% ? D. {# Y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / ^+ W g$ z( K, x- T! w4 D
1.冰敷
; v) t X; @* d1 Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
3 a3 _+ g; k4 |0 |# d$ \" G6 q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
% V m4 N: | Z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
7 z7 ]% P/ ~/ [2 T ?, K现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , N; g$ A& P% M, j
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5.使用遮瑕产品
0 x5 X w! {& m% V' w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 R- z; @% \* G a2 ~7 W
- Z4 n. ~9 @( P& v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # y3 d# m4 C) t- J/ X
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鸡蛋银戒指转眼 f% o/ F: y+ c' t+ \1 X
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ v9 O# `. @' ` E) g* p+ t
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % ]$ |2 r! o* |/ \' R
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马蹄莲藕渣敷眼 + o1 R7 _ B6 O% e2 l" N+ w
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* D6 i( Z9 u. S) U! d+ B* o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# z/ G! j- n4 M: g' D/ X点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 # z# e" G8 N9 u \6 Z& W! h
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 \$ V7 G* { }; u2 Z3 T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) W. v6 h7 @ g1 G/ Q4 l6 [; e
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : m$ B& H- Y8 Q! Y) q( m
- S3 f; L \6 g" I# R+ Y1 H/ k苹果敷眼
: t1 }1 k2 S+ ~2 h- E* X: m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. S! m& B! O5 ]3 {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : t* C2 ~& p5 Y
5 G# w! B1 k8 D/ @6 ^' Q柿子敷眼
1 [3 @' i3 T- n) T7 m4 n( x. h切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
i5 M, b% w2 S* Q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 c. W$ @8 s- N$ q+ ~
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 _9 @, C3 J. G# Y& x+ E; q1 q
) S" Q) T7 A F' L9 B4 p2 V1 B蜂粉蜂皇浆
6 I7 _( I' ]( W+ I, R0 A. q7 d蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 ~- k' Z; A) r+ C! U点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 [' m S+ u/ [. b- H3 j% y
1 d- B( o9 ~( l8 B+ _/ X& W饮食习惯去除黑眼圈 :
8 [) [& V1 L h2 P* }1 H& ~+ ~1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; B- J1 Y( |+ u+ s, q7 K4 m# b! }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 C8 k. m6 o: H, B- g$ M
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ N- V/ ^6 W2 }5 c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
b) m* ?! `$ T9 N8 {8 K8 F$ b/ R5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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