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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& k+ d. y- {+ c. k% x1.冰敷
6 |) l7 I0 V+ N& v4 M6 n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # \) D2 y% @% |5 i
1 ]; w" X8 s+ |9 _2 Z2.茶叶包敷眼
: l' e f; w( ]! y0 J- o把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 J* H0 ^1 p5 I! U
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3.土豆片敷眼
/ ]# `1 y1 P( t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( m% y# ^' x% S; n2 D
1 v" F8 x3 X4 z; I4.使用眼霜或眼膜 {0 j% k+ n0 W" a i( M
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 }$ d% B* _, L- l- h
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5.使用遮瑕产品 ( Y' |7 q4 {* S) x
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , F% K) A9 s9 P. V6 s& [
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' K$ @. Y; a/ w0 l
) z5 W4 F4 ?! l: Q! F- m鸡蛋银戒指转眼 5 f' y5 K5 t* t' G- c0 b; s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) l: X+ Q7 V2 R* W% V# J
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 , H7 l% k1 @( e4 ?7 g9 U
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ y4 E/ u4 {& M0 K& D/ K贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ C& x. M3 H! H$ q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / W7 a- ?1 L( h7 v
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土豆片敷眼
J+ c" q# x7 i3 D* T. r" y/ M刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 C' k4 S9 b9 e8 S( l1 ?* p7 I( |贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 Q5 P4 e% i. q7 ]# w点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' K# U( r" D! @苹果敷眼 # s/ a5 T: g* J/ r2 N7 r7 D8 z$ ?
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# J6 c+ S# f) m( r3 q! f, H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ F9 ^* x8 Y# @: N- n& N柿子敷眼
; W' N' P* {' {, `6 V切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( i5 m6 i! N" u( ]' \; M贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( F# a+ z( _& P! k; F1 g8 a点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 8 `6 u$ H6 w# v) w( b4 R( G' w
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 X' g8 q# a0 D2 l' h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, U6 P* G( S6 q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 B3 [, X" U ?" p5 B9 Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 M, h! n; \& [6 @; t0 k1 ]3 R, V/ e/ r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : h5 h8 \. y o2 x% R$ x
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 v+ l$ i R6 V! E. r1 M+ ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 ^1 ~ b) Q# b/ n1 Z1 `$ S
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