本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 V9 N- x: X, O7 V
. t& X, \$ g, E网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: + w1 w4 A+ |2 E: {4 ^2 M
; ^7 Z, u1 f3 k2 b+ |4 `1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 , [7 N" \4 O: z& E; W# o
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3 B- u4 ^/ N5 O6 Q% u& h2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象6 P ]; ~) F, H1 A' E& g8 r2 D* M
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; E# G! f3 L+ B4 I. C: a3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
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, e( ]2 }& u0 u& e: {! z* j4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象( _( d2 x8 o1 i/ F( j7 x
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